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「華領(lǐng)天晟」


華領(lǐng)拓展百科

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接力拋球

2018-01-05瀏覽:3724次

項(xiàng)目簡(jiǎn)介

這是一個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目。各小組在人數(shù)相等的情況下沿同一方向在相鄰人員間進(jìn)行拋球傳遞，直至起始球傳遞一圈，以最快完成的組為獲勝組。（可分輪次時(shí)行，計(jì)各次時(shí)間總和評(píng)定優(yōu)勝組）

人數(shù)與時(shí)間

每隊(duì)16人左右為宜。
項(xiàng)目講解與學(xué)員提問(wèn)時(shí)間：10分鐘；
練習(xí)時(shí)間：10分鐘；
比賽時(shí)間：20分鐘；
回顧總結(jié)時(shí)間：10分鐘
總時(shí)間50分鐘。

場(chǎng)地與物品

一塊平整的場(chǎng)地，室內(nèi)外均可。
所需物品：網(wǎng)球或乒乓球（每人一個(gè)球，最好各隊(duì)的球其中有一個(gè)醒目的標(biāo)志利于觀察）；秒表（每隊(duì)一個(gè)）

操作流程

1、培訓(xùn)師集中學(xué)員注意力，布置項(xiàng)目名稱、目標(biāo)、類(lèi)型和規(guī)則，學(xué)員提問(wèn)；
2、項(xiàng)目開(kāi)始，練習(xí)與比賽；
3、項(xiàng)目結(jié)束，回顧總結(jié)與分享。

規(guī)則及注意

1、球在傳遞過(guò)程中，必須是拋球不是傳球，拋的高度必須在頭部以上，如果未達(dá)標(biāo)準(zhǔn)，則需重來(lái)；
2、球在拋接過(guò)程中如果落地，則重新開(kāi)始，并以此時(shí)起始球所在位置為起點(diǎn)，直至完整傳完一圈；
3、分三輪進(jìn)行，取成績(jī)總和評(píng)選優(yōu)勝隊(duì)。